Kategori: Stress-artikler

Stress definition

Stress er den tilstand vi som mennesker kommer i når, sindet opfatter et behov for alarmberedskab. Stress skabes automatisk og ubevidst. Stress lagres og bygges op i kroppens celler. Blandt andet via stresshormoner. Når stress-processen ikke afbrydes i tide fører det til overbelastning.

Stress-artikler

Her på siderne finder du vores arkiv om stress. Herunder beskrivelser, symptomer, behandlingsmuligheder og håndtering af stress.

Stress har ingen stopknap

Derfor er det vigtigt at lære om hvordan stress fungerer. Hvad baggrunden for stress er. Det er første skridt på vejen mod at evne effektiv stresshåndtering. Og det er din egen håndtering af stress der rummer muligheden for at trykke på stopknappen. Læs vores stress-artikler, og find stopknappen.

God læselyst.

 

Stress behandling

Stress behandling Stress behandling

Stress behandling Har du fået behov for stress behandling? Vi har skrevet en lille artikel om nogle af de forhold, du kanhave glæde af at være opmærksom på, når du vælgerbehandler og behandlings form. Det er vigtigt, at finde den behandler og behandlingsmetode derpasser bedst til dig, og det er lige så vigtigt, at du […]

Tegn på stress

Tegn på stress Tegn på stress - Advarselstegn!

Tegn på stress – advarsels tegn! Punkterne nedenfor er særdeles typiske tegn på stress. Altså såkaldte advarselstegn. Det er vigtigt at være opmærksom på, at stress-advarselstegnene kan skyldes andet end stress, for eksempel udbrændthed. Hvis du oplever alvorlige tegn på stress, bør du altid opsøge din læge. Læs eventuelt også en udtømmende beskrivelse af symptomer […]

Symptomer på stress

Symptomer på stress Symptomer på stress

Symptomer på stress Når du som menneske oplever fysisk, og psykologisk pres, opstår forskellige grader af symptomer på stress. Nogle får fysiske stress symptomer som maveonde eller bliver spændte og får ondt i hovedet, andre igen får mere psykiske problemer og bliver nedtrykte. Atter andre mennesker får mere adfærdsmæssige stresssymptomer som for eksempel søvnproblemer, eller […]

Om Larsen & Ravn

Lær os lidt bedre at kende

Kontakt os

Vi glæder os til at høre fra dig

Nyhedsbrev

Værktøjer og tilbud i din mail