Godnat RO for børn

Den store, samlede digitale sove-pakke til børn (3–9 år) med søvnudfordringer: Hypnose-lydfiler, illustrerede godnathistorier (lydbøger og e-bøger) samt forældreguide

★★★★★

Se vores hundredvis af femstjernede anmeldelser på Trustpilot

Indhold i den samlede Godnat RO-pakke (3–9 år)

Godnat RO er en nøje sammensat digital pakke til børn med søvnproblemer — når barnet har svært ved at falde i søvn, ikke vil sove, ikke vil sove alene eller er bange for at gå glip af noget.

I denne store, samlede udgave får du begge aldersopdelte pakker (både 3–5 år og 6–9 år — i alt 13 filer), så indholdet passer præcis til dit barns alder og udvikling:

4 hypnose-lydfiler (kvindelig og mandlig stemme til begge aldersgrupper): Alderstilpassede hypnotiske lydfiler til både 3–5 år og 6–9 år, udviklet som en naturlig forlængelse af godnathistorierne. Til begge aldersgrupper får I hypnosen indtalt af både Linda (kvindelig stemme) og Ulf (mandlig stemme), så I frit kan vælge den stemme, dit barn falder bedst til ro med.
4 illustrerede godnathistorier — både som lydbøger (video) og e-bøger (PDF): Til de 3–5-årige får I Anna og Lunas rejse til Drømmeland samt Dengang Emil rejste til Drømmeland med Bamse. Til de 6–9-årige får I Sofia og skovens lys samt Jonas og skovens hemmelighed. Historierne hjælper barnet med gode strategier til at falde i søvn og sove trygt alene, og styrker samtidig værdier som hjælpsomhed og selvstændighed.
Grundig forældreguide (PDF): Guider dig både i den optimale brug af Godnat RO-pakken og i, hvordan du skaber en tryg, rolig og velfungerende aftenrutine for dit barn og hele familien.

Samlet pris for hele pakken (3–9 år, 13 filer): 199 kroner.

Lydprøver på hypnose og godnathistorier

Hypnose 3–5 år (Lindas stemme):

Godnathistorie 3–5 år (Anna og Lunas rejse til Drømmeland):

Hypnose 6–9 år (Lindas stemme):

Godnathistorie 6–9 år (Jonas og skovens hemmelighed):

Hvordan virker Godnat RO?

Godnat RO virker ved, at barnet får en bevidstgjort oplevelse af indre ro og styrke. Ubevidst påvirker den samlede pakke barnets modstand mod at sove, så modstanden gradvist bliver erstattet af vilje og lyst:

Godnathistorierne og hypnose-lydfilerne bevæger sig i det samme trygge oplevelsesunivers, hvilket gør det let og naturligt for barnet at danne sine egne indre billeder.
Hypnose virker særligt stærkt, når der arbejdes med gentagelser. Udfordringen med traditionelle hypnose-lydfiler til børn er, at de hurtigt kan opleves ensformige — og så mister barnet interessen.
Ved at kombinere illustrationer, lydbøger, e-bøger til højtlæsning og to forskellige stemmer (Linda og Ulf) kan I gentage den beroligende, hypnotiske påvirkning mange gange i forskellig indpakning.

Sådan bruger I Godnat RO-pakken

Start gerne med at læse den medfølgende forældreguide, som klæder dig godt på til at skabe en rolig og forudsigelig ramme omkring putningen.

Vælg derefter materialet til dit barns aldersgruppe (3–5 år eller 6–9 år). I kan frit veksle mellem at læse de illustrerede e-bøger højt sammen, se/lytte til de illustrerede lydbøger og lade barnet falde til ro med hypnose-lydfilen (med enten Lindas eller Ulfs stemme).

Bemærk: Alle lydfiler, lydbøger, e-bøger og forældreguiden leveres digitalt på e-mail straks efter køb, så I kan gemme dem og bruge dem igen og igen.