Parterapi Slagelse med parterapeut Ulf Larsen fra Larsen og Ravn.dk

Parterapi Slagelse kommune

Velkommen til, her kan du læse om dine muligheder for at få seriøs og effektiv parterapi i Slagelse kommune.

Samlivsproblemer er alt for ødelæggende at leve med. Vi giver Jer redskaberne til at (gen)opbygge Jeres parforhold med positiv og løsningsorienteret parterapi i Slagelse. God læselyst.

Indholdsfortegnelse - Parterapi Slagelse

GRATIS AFKLARING (1 MINUT)

Tjek jeres parforhold: Har I brug for parterapi?

Svar på 5 enkle spørgsmål og få et hurtigt overblik over jeres situation, og hvad det næste gode skridt vil være.

Spørgsmål 1 af 5

1. Hvordan ender jeres uenigheder eller konflikter typisk?

2. Oplever I, at I forstår hinandens følelser og udtryk?

3. Hvad er den største udfordring i jeres parforhold lige nu?

4. Hvor motiverede er I begge til at gøre en indsats for parforholdet?

5. Hvad tænker I om at få hjælp hos en professionel parterapeut?

Parterapi i Slagelse der gør en forskel

Når du, eller I, – sidder og læser her på siden, er det sikkert fordi I overvejer at finde en rigtig god, og dygtig parterapeut, til parterapi i Slagelse kommune. Eller sagt på en anden måde; I har brug for hjælp!

Det ville være mærkeligt, hvis ikke I leder efter en parterapeut der VIRKELIGT kan sit kram, og ikke mindst en der er til at holde ud at være i stue med. – for Jer begge.

Er jeg den rette parterapeut for jer?

Og lad det være sagt med det samme! Det er en værre jungle at finde rundt i (terapi, og psykologi-junglen). Skal det være en mand eller en kvinde vi opsøger? Yngre, eller mere moden?

Er vedkommende nu så dygtig som han/hun skriver? Vi (parterapeuter) praler jo alle af hvor dygtige vi er, og som oftest er det ikke nemt at finde brugbare referencer. Osv. osv.

Derfor vil jeg forsøge at give Jer et retvisende billede af hvad det præcis er vi tilbyder par der har brug for assistance på samlivsfronten. I form af seriøs, konstruktiv parterapi i Slagelse.

Sådan fungerer et godt parforhold

Når vi kigger på de parforhold der er velfungerende, vil der som oftest være tilstedevær af forskellige ting:

  1. Der er gensidig kærlighed
  2. Parterne er ligeværdige.
  3. Uenighed er naturligt og noget positivt
  4. Parforholdet er baseret på tillid
  5. Hverdagen er bygget på løsninger
  6. Der er gensidig interesse og omsorg
  7. Der er væsentligt værdisammenfald
  8. Parterne har indsigt i, og forståelse for hinandens kommunikation

Jeres parterapeut i Slagelse

Parterapeuten hos Larsen og Ravn er Ulf Larsen (det er mig). Jeg er medejer af klinikken og trækker på 20 års erfaring med personlig udvikling og 14 år specifikt med parterapi.

Min baggrund spænder vidt fra Mentaltræner, NLP- og Hypnoterapeut til de anerkendte metoder som Gottman og EFT.

Måske lyder den kombination “tørt terapeutisk”, og mange frygter da også at ende hos en “ærke-behandler”, der kun taler i flyvske følelses-fraser og graver formålsløst i barndommen.

Men bare roligt. Min stil er anderledes. Jeg er nede på jorden, og jeg insisterer på at tale et sprog, der er til at forstå. Jeg bruger min erfaring til at oversætte kompleks psykologi til almindeligt dansk, så vi kan tale om selv det sværeste og mest “umulige” på en enkel måde, der gør situationen håndterbar.

I får løsningsorienteret parterapi

Hos mig er terapi ikke bare snak – det er handling. Min tilgang er pragmatisk og løsningsorienteret. I får konkrete værktøjer med hjem – fra strategisk kommunikation til metakognitive øvelser – som passer præcis til de knuder, I skal have løst op for.

Jeg er ikke jeres dommer

I skal vide, at jeg aldrig tager parti i jeres konflikter. Jeg er 100% neutral og gør ingen forskel på mænd og kvinder. Her er vi alle ligeværdige mennesker. Min opgave er ikke at dømme eller skælde ud, men at styre processen sikkert i havn.

Professionelt samarbejde

Se forløbet som et aktivt samarbejde. Jeg kan ikke “trylle” jeres parforhold godt alene, men jeg kan levere strategien og rammerne. I et fælles træk bidrager jeg med ekspertisen, så I bliver klædt på til selv at løse opgaven og skabe den forandring, I ønsker.

Vil I vide mere om metoderne, kan I besøge vores terapi-sektion og læse dybere om vores tilgang.

  1. Børneopdragelse (uenigheder)
  2. Økonomi (hvad skal pengene bruges til)
  3. Dårlig økonomi
  4. Attituder og adfærd (talemåde, kropssprog)
  5. Sex (forskellige behov og ønsker)
  6. Utroskab
  7. Jalousi
  8. Arbejdstider/arbejdsbyrde
  9. Familie relationer
  10. Ikke fungerende kommunikation

Hvis du/I er ved at være klar til at gå videre med parterapi i Slagelse, synes jeg I skal have et par input til hvordan I får allermest ud af Jeres parterapi.

  1. Allerførst: Husk parterapi er et samarbejde. Vi har forskellige roller
  2. Forbered Jer på en periode i livet hvor der bliver brug for reflektion
  3. Arbejd videre med emnerne efter hver session
  4. Forbered Jer på at begynde at prioriterer på nye måder
  5. Beslut dig på forhånd for at engagere dig i parterapien

Sådan kommer du videre

Når I først er enige om at gå videre med parterapi i Slagelse, er resten af processen ret simpel.

I kan booke tid online i min bookingkalender. Der finder I mine ledige tider. Vælg en der passer jer. Udfyld bookingformularen, og send den afsted. Inden for 24 timer modtager I en bekræftelse på email, og vi har en aftale :-)

I er naturligvis også meget velkomne til at give mig et kald på telefonen, og i den forbindelse stille mig alle de spørgsmål i måtte have. Mit nummer er 6177 3804.

I kan booke mig mig til parterapi Slagelse på Jeres adresse, eller I kan booke Jeres parterapi i vores lokaler i Korsør.

 

Parterapi - FAQ

Nu har I fundet en parterapeut der tilbyder parterapi i Slagelse kommune. Spørgsmålet er så bare om det er den rette løsning for Jer.

Svaret afhænger blandt andet, virkeligt meget af hvilken type mennesker I er. Hvis du har KÆMPE stor MODSTAND på ideen, er det sikkert ikke vejen frem med Parterapi, heller ikke selvom det er tæt på hvor I bor i Slagelse. Men husk: Det er faktisk ok at have sine meninger, og det er ok både at udvise modstand, og også mistro for den sags skyld.

Hvis en af Jer allerede er afklaret, og ikke længere ønsker Jeres forhold (uden endnu at have sagt det højt) er det sikkert heller ikke vejen frem.

Til gengæld er der meget gode chancer for at parterapi i Slagelse vil kunne bringe Jer tilbage på sporet, og hjælpe Jer med at genfinde gnisten, hvis bare I er åbne og ærlige.

Først og fremmest kan I vælge! Vælg frit mellem om Jeres parterapi skal foregå i vores lokale i Korsør, eller om I ønsker parterapi i Slagelse, på Jeres adresse.

En session varer ca 75 minutter. Der bliver taget godt og pænt imod Jer, og vi finder et lokale vi kan tale uforstyrret i. Vi giver altid en tår at drikke.

Faktisk er det Jer der sætter dagsordenen, men det er ikke sikkert i lægger mærke til det, for det mig der styrer slagets gang.

Vi arbejder med en ting ad gangen, og det i har på hjerterne bliver altid ligeligt fordelt, og gjort færdige.

I får som regel altid een eller flere “hjemmeopgaver” med Jer, som I så vil arbejde med til vi ses igen.

Der er typisk 14-30 dage mellem parterapi sessionerne. Med tiden op til 90 dage, men altid efter behov.

Det er MEGET forskelligt hvor langt et forløb er. jeg har erfaring med alt fra 2 til 20 sessioner.

Der er ALDRIG nogen der kommer ud af døren efter endt session, uden at jeg har sikret at I begge er OK.

Hvis I begge er indstillet på at gøre en engageret indsats i en periode, kan parterapi være præcis det instrument der skal til for at få parforholdet på fode igen.

Bestem ikke altid. Nogle gange er det forholdsvis lidt der skal til for at løse problemerne, men der andre gange skal en mere omfattende indsats til. Omfanget bestemmes i høj grad af den situation der er opstået, og ikke mindst hvor længe problemerne har været der, uden der er blevet gjort noget ved det. Derfor kan alt fra 2 til 20 sessioner være aktuelt, over perioder på 1 til 12 måneder.

En parterapeut hjælper allerførst med at give samtale og kommunikation den nødvendige kvalitet, så den bliver så konstruktiv og løsningsorienteret som muligt. Parterapeuten opfanger også misforståelser, forvrængninger og andre tolkninger, så det kan videreformidles til parterne. Den dygtige parterapeut tilbyder ligeledes øvelser og specifikke værktøjer der er tilpassede parrets situation.

Visse kommuner har forsøgsordninger med gratis parterapi, men tilbuddene til borgerne ændres løbende. Der er varierede betingelser for at modtage gratis parterapi fra kommune til kommune. Som udgangspunkt skal man være børnefamilie (hjemmeboende børn under

Larsen og Ravn er en anerkendt klinik inden for parterapi, der dækker Slagelse og omegn. Klinikken er beliggende centralt i Korsør og har specialiseret sig i løsning af komplekse parforholdsproblematikker.

Deres tilgang kombinerer evidensbaserede metoder som EFT (Emotionsfokuseret Terapi), Gottman-metoden samt systemisk og metakognitiv terapi. Denne faglige bredde fremhæves ofte som årsagen til klinikkens effektive resultater med klienter fra hele Slagelse Kommune.

Pris for parterapi Slagelse / Korsør

Har du et spørgsmål til os?

Sidder du stadig tilbage med et spørgsmål som du ikke har fået besvaret? Så er du meget velkommen til at sende os en besked, så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt med et svar.

Du kan også tage et kig i vores artikler

Tag springet. Vi hjælper dig med din personlige udvikling og omsorg gennem hypnose, terapi og coaching.

Det siger vores kunder...

Anders LarsenSlut med rygning efter 27 år
"Jeg har kun rosende ord om forløbet. Linda som hypnotiseret mig, var imødekommende, professionel, ærlig og førte en vellykket proces med spørgeskema, behandling samt opfølgning. Takket være Linda's forløb, er jeg røgfri på 8. måned, og sidder tilbage med en god positiv oplevelse. Jeg kan varmt anbefale Larsen & Ravn til alle, der er indstillet på et rygestop."
KristinaFarvel til flyveskrækken
"Jeg nåede at være i hypnose to gange. Det var virkelig to meget vilde oplevelser på den bedst tænkelige måde. I samarbejdet, fik jeg ryddet op. Under fuldstændig afslapning, er bevidstheden og underbevidstheden på arbejde i en eller anden form for teamsamarbejde. Vi frygter noget af en grund og der er helt okay at få hjælp til at frygten ikke vokser og bliver begrænsende."
Søren SørensenEmpatisk venlig forstående
"Jeg har i nogen tid haft besøg af Linda efter nogle traumatiske oplevelser som efterfølgende har givet mig angst og depression har svært ved og gå ud så jeg er utrolig glad for at hun kommer hjem til mig og det koster ikke ekstra jeg for hypnose og samtale terapi og det gør mig godt. Linda er meget empatisk og lyttende og det hjælper mig. Jeg glæder mig til næste gang."
AnneEn meget svær periode i mit liv
"Jeg følte mig velkommen fra jeg trådte indover deres dørtrin og følte Ulf havde hånden under mig. Ulf er meget rolig, udsender straks empati og forståelse for ens situation. Ulf gav mig rigtige gode redskaber til at håndtere min situation. Ulf tegner og skriver ned under sessionen, hvilke har gjort jeg kan bladre i vores samtale hjemme, når tankemylder vil tage over."
Heidi StielundDen bedste hjælp til selvhjælp
"Da jeg mødte Ulf første gang, var jeg tydeligt presset og havde mange ting at forholde mig til, såvel fagligt som privat, men efter få gange i samtale med Ulf, kunne jeg tydelig mærke, at der skete en ændring. Mit overskud blev anderledes, jeg lyttede istedet for at tale, og jeg var istand til at se mig selv og mine handlinger gennem andres optik."
Anne-MarieEn livsændrende oplevelse!
"Linda har formået noget, som ingen andre har kunnet gøre for mig, nemlig at mindske mine smerter i mine underarme, som jeg har haft betændelse i gennem flere år. Allerede efter første massage af mine arme, kunne jeg mærke en tydelig forskel hvilket betyder, at når det gør mest ondt, er det en væsentlig mindre smerte end tidligere.

Vi er stolte af vores mange 5 stjernede anmeldelser på Trustpilot, der bringer os blandt de bedst bedømte parterapeuter på markedet.

Sammen med vores kunder arbejder vi på at skabe balance, velvære og personlig udvikling. Vores kunders oplevelser er hjertet af vores praksis.

Præsentationsvideo om vores parterapi:

Introduktion af kærlighedssprog for par

Gratis viden & øvelser til jeres parforhold

Hemmeligheden bag et godt parforhold visualiseret: to hænder næsten mødes over et mørkt bord, med et smalt gyldent lys i mellemrummet.

Hemmeligheden bag et godt parforhold

Et godt parforhold kræver hele tre ting på samme tid:

Forståelse – at I kan se, hvad der egentlig foregår mellem jer
Vilje – at I vælger hinanden, også når det koster
Færdighed – at I kan holde det i hverdagen, ikke kun i de gode uger

Det er derfor så mange par kender opskriften og alligevel går i stå. De mangler ikke flere punkter på listen. De mangler træningen i at omsætte den.

Læs mere »
Par i bil om natten — den ene lukker ned midt i konflikten (stonewalling)

Stonewalling — når den ene lukker ned

Du kan høre dig selv. Det er det værste. Du stiller spørgsmålet igen. Får et mm! En tommelfinger på telefonen. Så ingenting. Du står to meter fra et menneske og er alene.

Det er stonewalling. At lukke ned i parforholdet, når det bliver for hårdt. Sjældent af ond vilje. men ofte på grund af et sind, der flygter ind i en boble, stivner i stilhed — eller bruger tavsheden som straf.

Det er ikke en karakterdom, men et mønster. Et mønster I kan begynde at se, før stilheden gør mere skade end ordene nogensinde gjorde.

Læs mere »
Kvinde med weekendtaske ved døren — langdistanceforhold og to hverdage

Langdistanceforhold — når I er et par, men lever to hverdage

Tasken står ved døren. Du lukker den. Din partner smiler det smil, der skal holde til næste gang. Døren smækker — og så er der kun dine egne sko i entreen igen.

Det er et normalt eksempel på langdistanceforhold: I er stadig et par. Men I lever to hverdage. Og midt i “vi” kan ensomheden komme snigende — sammen med følelsen af at være betydningsløs, og den ulige kamp om kontakt.

Her får I et jordnært greb på det, der sker mellem jer, når I ikke deler rum — og på det vigtigste, I kan gøre sammen: få et fælles sprog for behov, før bebrejdelse sætter sig.

Læs mere »
Par i sofaen om aftenen — jalousi i parforholdet når telefonen fylder

Jalousi i parforholdet — når det ødelægger relationen

Festen er slut. I står i entreen. Din partners telefon lyser op — en historie, et like, et navn du ikke kender. Maven trækker sig sammen. Skuldrene kravler op om ørene. Det er et normalt eksempel på jalousi i parforholdet, når det begynder at æde trygheden mellem jer.

Men jalousi er ikke bare jalousi. Nogle gange går alarmen, uden at der er røg i rummet — så ligger arbejdet hos den, der mærker uroen. Andre gange er der reel røg: flirten, grænseoverskridelsen, utroskaben, kanten.

Her får I et jordnært greb på skellet — og på det vigtigste, I kan gøre sammen: få et fælles overblik, før I behandler to helt forskellige problemer som ét.

Læs mere »
Par i døråbning om natten med sovende barn — skiftehold og parforhold efter børn

Parforhold efter børn: Når I bliver forældre — og glemmer at være par

Kl. 23.17. Du står i døråbningen med den mindste på armen. Bleen er skiftet. Sutteflasken er varmet. Din partner ligger allerede på sofaen — øjnene lukket, eller halvåbne. I hvisker “godnat” til hinanden, som kolleger på et skiftehold, der lige har afleveret vagten.

Sådan ser parforhold efter børn ud i rigtig mange hjem: I er blevet dygtige forældre. Madpakker. Vuggestue. Nattevagter. Og midt i al den dygtighed er “vi” som par smuttet ud ad døren — uden at nogen rigtig lagde mærke til det.

Her får I et jordnært greb på skifteholdet under samme tag — og på det vigtigste: at huske, at I også er et hold, før forældrerollen æder det hele.

Læs mere »
Par sidder i hver sin side af sengen i et lyst skandinavisk soveværelse om aftenen og ser hver sin vej, sexløst parforhold

Sexløst parforhold: Når I er uenige om sexlivet

Det er blevet sent, og I ligger i hver jeres side af sengen. Den ene venter lidt på, om der kommer en hånd, og den anden lader, som om søvnen allerede har taget over. Sex er blevet det, I ikke taler om, og tavsheden fylder mere end selve spørgsmålet. Men et sexløst parforhold er ikke i sig selv et problem. Det bliver først svært, når I ikke er enige, når den ene savner og den anden ikke kan mærke lysten, og ingen af jer ved, hvordan I skal sige det højt. Som parterapeut møder jeg det ofte, og jeg ved, at meget kan ændre sig, når I får sat ord på det, der ligger mellem jer.

Læs mere »
Start med en afklaring

Vi vil gerne tilbyde dig en gratis og uforpligtende afklaring med dig, for at finde det helt rette forløb til dig. Vores samtale kan enten foregå telefonisk eller ved et møde online.

Det eneste du skal gøre er at række ud og booke et møde. Du kan også ringe direkte til os på:  61 77 38 04, eller sende os en email til: info@larsenogravn.dk