Bruger du dit indre Kompas?

Har jeg sådan et?  
Hvor sidder det?
Hvordan fungerer det?
Hvordan bruger jeg det?

Er du på slingrekurs? Alle mennesker er udstyret med et indre kompas. Det er bare ikke sikker at det bliver brugt! (endnu) Dit indre kompas er skabt til, at vise dig vejen frem, så det hele tiden er klart for dig, at du er på rette vej.

Hvis livet slinger afsted for dig, og  du ikke lige oplever, at du lever med sådan en anordning inden i dig selv, skal du bare læse videre.

Som nævnt, er kompasset tilstede inden i dig. Det er bare ikke sikkert, at det virker, men det kan det komme til. Faktisk er det helt realistisk for alle – også dig. Du skal bare læse brugervejledningen, som kommer her, arbejde med det, og øve dig.

Hvor sidder kompasset?

Dit indre kompas, er ikke placeret et bestemt sted, nærmere tværtimod. Det forholder sig sådan, at dit kompas er en del af din tankevirksomhed, din mentalitet, din krop, og dine følelser. Det betyder jo, at du på det nærmeste er et kæmpe, biologisk kompas..

Hvordan fungerer mit kompas?

Når først dit kompas fungerer, og er tændt, virker det på den måde, at du, hvert et sekund af dit liv helt tydeligt mærker, om dine beslutninger er rigtige eller forkerte. Du mærker, om du er på rette vej, eller på afveje, og du mærker forskel på tidsspilde og vigtigt tidsforbrug. Du mærker, hvem der er gode for dig og hvem der ikke er godt selskab.

Mærke mig her og mærke mig der 🙁

Ja ja 🙂 , det er rigtigt. det lyder måske langhåret, men der er en god grund til, at vi mennesker er født til at danne såkaldte følelser, og emotioner (fornemmelser), og ingen af delene er til pynt, eller overflødige. Det er faktisk meningen, at vi skal bruge vores fysiske, og følelsesmæssige emotioner, sammen med vores følelser. Og når vi gør det (korrekt), begynder det indre kompas at fungere, og livet bliver en leg, at navigere rundt i.

Problemet for de fleste af os, er imidlertid, at vi alle er meget ens opdraget, og mange af os har lært, at følelser og fornemmelser skal gemmes væk, og er uønskede. Det deaktiverer kompasset.

Hvordan aktiverer jeg mit kompas

Du må starte med at sikre dig, at du kan mærke dig selv! Det indebærer, at du kan mærke, og forstå dine grundfølelser. At du kan skelne imellem følelser og emotioner (fornemmelser). At du er i kontakt med din krop. Alt det burde vi alle sammen have lært gennem vores opvækst, men desværre lader det til, at det vi har lært, mest er det modsatte. Men så er det godt, at det aldrig er for sent at lære nyt.

Når du har styr på krop, følelser og emotioner er det tid til noget mentalt arbejde:

Du har brug for overblik over dine holdninger og værdier, og du har brug for, at beskæftige dig seriøst med disse dele af din mentalitet. Når du er afklaret med dine værdier og holdninger, er det tid til at prioritere. Det forholder sig nemlig sådan, at du “kun” har en afmålt portion tid til rådighed (24 timer i døgnet), og når du gør nogle mennesker glade, kan det gøre ondt på andre samtidig (Evt dig selv).

Når du har fået klaret de mentale øvelser, er det tid til at tjekke, hvilke ressourcer og strategier du måtte have brug for, for at kunne være i balance med din nye mentalitet. Det kunne måske være lidt selvtillid, tålmodighed, eller kreativitet? Måske mangler du en strategi til at sige NEJ, eller en strategi til at stoppe bekymringer?

Og ved du hvad?

På nuværende tidspunkt i processen virker kompasset, og du er i fuld gang med at bruge det.

Måske lyder det hele svært og omstændigt? – Det er det faktisk ikke, og her er nogle ting du kan overveje:

  • Skab interesse og nysgerrighed
  • Find noget tålmodighed og se processen som en øvelse
  • Læg mærke til positive forandringer undervejs (også de små)
  • Brug nettet til input. Google og Youtube er en guldmine af viden
  • Hvis du går uhjælpelig i stå, så søg noget professionel coaching eller terapi, så du kommer videre

Vi håber at denne artikel kan være med til, at du sætter kursen mod aktivering, eller optimering af dit, helt personlige, indre  kompas. Det findes allerede inden i dig.

selvudvikling artikler

Vil du have mere?

Vi tilbyder forsamtale, telefonsnak, og svarer meget gerne på dine spørgsmål på mail og SMS
mere info

Aktuelle tilbud

We are using cookies to give you the best experience on our website. You can find out more about which cookies we are using:
Essential
Required cookies help to make the website usable, by activating basic functions, such as slide features, and ensuring full access to all pages on our site. The website will not work optimally without these cookies. We have considered these to be paid and are therefore stored without prior consent.
Expires
1 year
Name
wordpress_[hash]
Data processor
System
Purpose
On login, WordPress uses the wordpress_[hash] cookie to store your authentication details.
Plicy
Expires
1 year
Name
wordpress_logged_in_[hash]
Data processor
System
Purpose
After login, WordPress sets the wordpress_logged_in_[hash] cookie, which indicates when you’re logged in, and who you are, for most interface use.
Plicy
Expires
1 year
Name
wp-settings-{time}-[UID]
Data processor
System
Purpose
This is used to customize your view of admin interface, and possibly also the main site interface.
Plicy
Expires
1 year
Name
comment_author_{HASH}
Data processor
System
Purpose
When visitors comment on your blog, they too get cookies stored on their computer.
Plicy
Expires
1 year
Name
comment_author_email_{HASH}
Data processor
System
Purpose
When visitors comment on your blog, they too get cookies stored on their computer.
Plicy
Expires
1 year
Name
comment_author_url_{HASH}
Data processor
System
Purpose
When visitors comment on your blog, they too get cookies stored on their computer.
Plicy
Expires
1 year
Name
cookie_settings
Data processor
System
Purpose
Used to set your cookie settings
Plicy

Vi flytter til Korsør.

Vi har solgt vores ejendom på Ringstedvej 592 ved Bjæverskov, og ca. den 01.11 2021 åbner vi i nye lokaler i Fiskergade 15, 4220 Korsør. Frem til den 01.11 2021 holder vi åbent som almindeligt på Ringstedvej 592.

Vi glæder os til at byde dig velkommen i de nye omgivelser, midt i den dejlige Korsør by.

Mange glade hilsner/
Larsen og Ravn. Linda og Ulf