Hvad er definitionen på selvrespekt?
Selvrespekt er den måleenhed du oplever når du erfarer hvor meget eller lidt du respekterer dig selv, og dine handlinger.
Hvorfor er selvrespekten vigtig at have styr på?
Desto mere du respekterer dig selv, jo lettere vil det være at værdsætte dig selv. Selvværdsættelse, er grundlaget for at have det godt med sig selv.
Hvilke konsekvenser har det at mangle selvrespekt?
Ud over at det er en mindre god oplevelse at leve sit liv uden selvrespekt, har manglende respekt for sig selv en direkte negativ indflydelse på selvværdsfølelsen, og din selvtillid.
Kan man selv arbejde med udvikling af selvrespekt?
Ja, absolut. Alle kan bearbejde sin opfattelse af sig selv. I forbindelse med selvrespekt, er det et spørgsmål om at “justere” sine opfattelser og/eller arbejde med sine handlinger.