Angst symptomer

Angst symptomer kan være mange, og forskelligartede – der findes langt over 100 forskellige symptomer for angst.

De mest almindelige symptomer på angst er en overdreven tendens til at bekymre sig om alt mellem himmel og jord. – Stort som småt.

Fordi alle har sin egen unikke kemi i hjernen, og resten af kroppen, kan mængden, typerne og symptomerne på angst variere fra person til person.

En person have et enkelt mildt symptom på angst, mens andre mennesker kan have alle angstsymptomerne.

Det er helt almindeligt at alle kombinationer af forskellige symptomer og sværhedsgrader forekommer ved angst. Lige fra konstante milde fornemmelser af angst til pludselige, og voldsomme angstanfald. Vi har også lavet en lille video der forklarer: Hvad er angst?

 

Angst symptomer – generelle symptomer

De mest generelle symptomer på angst er:

  • Vedvarende bekymring, ofte overdreven  
  • Fysisk anspændthed  
  • Psykisk anspændthed
  • Sved tendens  
  • Pessimisme  
  • Urolig og rastløs  
  • Hidsighed  
  • Spændinger og smerte i muskler  
  • Problemer med koncentrationen  
  • Overdriver problemers størrelse  
  • Ondt i hovedet  
  • Træthed  
  • Problemer med at sove  
  • Rystende hænder  
  • Let at skræmme  

Mennesker der lider af angst og oplever generelle angstsymptomer vil ofte have andre alvorlige problemer inde på livet. F.eks. depression, fobier eller forskellige typer misbrug.

Det følgende er en gennemgang af de mest udtalte, og almindelige angst symptomer. Læs også alt om muligheden for angstbehandling og en mere generel beskrivelse af angst.

 

Angstsymptomer – kroppen

Symptomer på angst, der opleves fysisk i kroppen:

  • Allergier  
  • Rygsmerter  
  • Krops smerter  
  • En følelse af at kroppen er forslået  
  • Tics – Rystelser i enkelte muskler/dele af kroppen  
  • Generel rysten over hele kroppen  
  • Oplevelsen af (elektrisk) chok  
  • Rødmen i ansigt eller på kroppen  
  • Varm, brændende fornemmelser i ansigt  
  • Brændende fornemmelser i hænder, fødder, finge og tæer  
  • Følelsesløshed  
  • Vedvarende træthed, udbrændthed  
  • Klodsethed  
  • Overdrevet energiniveau  
  • Anspændthed – Kan ikke slappe af  
  • Oplevelsen af at mangle fysik kontrol  
  • Svimmelhed  
  • Opfatte sig som anderledes, forkert, mærkelig, fremmed  
  • Feberlignende symptomer i kroppen  
  • Hyppige vandladninger.   
  • Over aktivitet  
  • Forøget eller formindsket sex lyst  
  • Manglende lyst til sex  
  • Nedsat immun forsvar  
  • Muskler, der smerter  
  • Kvalme  
  • Stivhed, og ømhed i skuldre, nakke, ryg  
  • Ingen energi – Svært at tage sig sammen  
  • Oplevelse af kildende fornemmelser hvor som helst på kroppen  
  • Blivende muskelsmerter eller stivhed  
  • Oplevelse af Stikkende, dunkende eller jagende smerter  
  • Strammende eller trykkende oplevelse omkring ribbene eller brystkassen  
  • Sved dannelse eller ukontrolleret sved dannelse  
  • Let at skræmme – oprøre  
  • Oplevelse af at undergrunden sejler  
  • Fysisk svaghedsfølelse  
  • Svingende kropsvægt  

 

Angst symptomer – Hovedet

  • Oplevelsen af stram hovedbund  
  • Øm eller brændende hovedbund
  • Svimmelhed  
  • Ofte ondt i hovedet eller migræne anfald  
  • Oplevelsen af at der er sat et stramt bånd omkring hovedet  
  • oplevelsen af rystelser i hovedet  
  • Følelsesløshed og/eller kildren i ansigtet  
  • Kraftige, jag af smerter  
  • En markant følelse af vægtløshed, når du lukker øjnene    

Du er meget velkommen til at kontakte os, hvis du har yderligere spørgsmål til angst, og angst symptomer. Du kan læse alt om  angst behandling, og kigge dig om her på siderne, hvis du har brug for hjælp, og ønsker at finde en dygtig coach? En dygtig hypnotisør, eller måske en dygtig terapeut?

Et af de grundlæggende spørgsmål du kan stille dig selv er: hvorfor får man angst? Det er vigtigt at forstå, for at finde løsningen på at komme ud af angsten igen.

her kan du læse meget mere om depression symptomer eller stress symptomer.

Det kan også være en god ide at besøge nogle af de mange sider der findes på nettet, som beskæftiger sig med angst. Angstforeningen har blandt andet et ret godt angst forum.

Angst symptomer
At forstå dine angst symptomer, er første skridt ud af angsten.

Aktuelle tilbud:

     Ses vi?

Skal vi komme hjem til dig?
Vi dækker det meste af sjælland

Uden ekstraomkostninger

Seneste nye indlæg:

Om Larsen & Ravn

Lær os lidt bedre at kende

Kontakt os

Vi glæder os til at høre fra dig

Nyhedsbrev

Værktøjer og tilbud i din mail