Artikler om selvudvikling

Et godt liv handler om at trives, og det eneste sted du kan opleve personlig trivsel er inden i dig selv! Uanset hvor meget ydre succes vi kan skabe i vores liv, er det ikke noget værd uden indre trivsel. Derfor er det en rigtig god ide at vende fokus indad, og få udviklet og forandret de elementer der skaber uorden. Vi giver dig  præcise beskrivelser og værktøjer.

Løbende nyt indhold

vi ligger nyt indhold online, hver uge. Faktisk ofte flere gange om ugen.

Følg os på youtube

Få adgang til undervisningsvideoer, guidede hypnoser og meditationer.

Få det hele med

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og vær sikker på at modtage nye artikler i din inbox

Har du særlige ønsker?

Vi modtager med kyshånd input om ønsket indhold. send os gerne dine ønsker.

selvudvikling artikler

Bruger du dit indre kompas?

Dit indre kompas er det instrument der hjælper dig med at udvikle dit liv i den retning du ønsker

Selvudviklings artikler

Selvrespekt

Selvrespekt

Her finder du en artikel om begrebet selvrespekt. Artiklen giver dig en forklaring på hvad selvrespekt er for en størrelse. Og du får en kort forklaring på hvad selvrespekt betyder for dig i dit hverdagsliv. Vi giver dig også nogle ideer til, hvordan du kan arbejde med at udvikle din selvrespekt, hvis du finder ud af at du har brug for det.

Læs mere »
Hvordan opstår en fobi?

Hvordan opstår en fobi?

I mange tilfælde lærer vi at leve med den. I hverdagen, og også hvis det er fobier der tilpasset lidt mere særlige begivenheder. Den er der jo bare, og der er jo alligevel ikke noget at gøre ved det. altså bortset fra at lære at leve med den! Meeen, er det nu også hele billedet?

Læs mere »
Succes strategi

Succes strategi? Få den her

Nogle er perfektionister, mens andre er realister. Imellem de 2 typer, befinder sig yderligere 2 typer. Dem der nægter, at noget kan lade sig gøre, og dem der mener, at det optimale er, at gøre tingene så godt som muligt, og derefter forbedre. Alle fire typer anvender forskellige succes strategier. Måske kan du genkende din egen succes strategi. Klik og læs mere:

Læs mere »
selvudvikling artikler

Bruger du dit indre kompas?

Bruger du dit indre Kompas? Har jeg sådan et?   Hvor sidder det?Hvordan fungerer det?Hvordan bruger jeg det? Er du på slingrekurs? Alle mennesker er udstyret

Læs mere »
Stress symptomer advarselssignaler

Stress symptomer advarselssignaler!

Stress symptomer advarselssignaler! Punkterne nedenfor er særdeles typiske stress symptomer. Det er vigtigt at være opmærksom på, at stress symptomer kan skyldes andet end stress.

Læs mere »
depression pårørende

Depression pårørende

Det at leve sammen med, eller tæt på, en person med depression som pårørende, vil som oftest opleves som en særdeles udfordrende prøvelse. Grundlæggende er det bedste du kan gøre for dig selv, er at finde faktuel viden om det at lide af en depression, og ikke mindst rådgivning for depression pårørende.

Læs mere »

Nyeste stress artikler

Stress behandling

Stress behandling

Stress behandling Har du fået behov for stress behandling? Vi har skrevet en lille artikel om nogle af de forhold, du kanhave glæde af at

Læs mere »
Stress symptomer advarselssignaler

Stress symptomer advarselssignaler!

Stress symptomer advarselssignaler! Punkterne nedenfor er særdeles typiske stress symptomer. Det er vigtigt at være opmærksom på, at stress symptomer kan skyldes andet end stress.

Læs mere »
Symptomer på stress

Symptomer på stress

Symptomer på stress Af Larsen & Ravn.dk Alle mennesker oplever forskellige grader af symptomer på stress, når vi er pressede. Nogle får fysiske symptomer som

Læs mere »

Nyeste angst artikler

Angst behandling

Angst behandling

Angst behandling Angst er en tilstand, der ofte kræver en eller anden form for behandling. Angst behandling er derfor et emne, der kommer til at

Læs mere »
Angst symptomer

Angst symptomer

Angst symptomer Angst symptomer kan være mange, og forskelligartede – der findes langt over 100 forskellige symptomer for angst. De mest almindelige symptomer på angst er

Læs mere »

hvad er angst?

Angst kan først og fremmest beskrives som en tilstand. Det er en tilstand der kan overgå, eller ramme os alle.

Læs mere »

Nyeste inspirations artikler

Selvrespekt

Selvrespekt

Her finder du en artikel om begrebet selvrespekt. Artiklen giver dig en forklaring på hvad selvrespekt er for en størrelse. Og du får en kort forklaring på hvad selvrespekt betyder for dig i dit hverdagsliv. Vi giver dig også nogle ideer til, hvordan du kan arbejde med at udvikle din selvrespekt, hvis du finder ud af at du har brug for det.

Læs mere »
Personlig coach

Personlig coach

Vi har lavet denne lille artikel for at give dig nogle tips til at finde præcis den personlige coach, der er den HELT rigtige for netop DIG.Eftersom du leder efter en personlig coach, må du have noget på hjertet! Så allerførst: Bliv skarp på hvad du har på hjertet. Hvad er udfordringen/problemstillingen? hvad ønsker du at få ud af et coaching forløb?I princippet kan en personlig coach hjælpe dig gennem hvilken som helst proces i livet, men det kræver selvfølgelig at det er en personlig coach der kan sit kram. “Alt kunne sit kram” som personlig coach, er et spørgsmål om faglig viden, evner og erfaring. Samtidig med at din personlige coach skal kunne sit kram, er det også nødvendigt at der er en rigtig god kemi imellem Jer. Når faglig viden og kemi er på plads, er der kun en vej – fremad!

Læs mere »
Janteloven - mentaltræneres udgave

Janteloven – Mentaltrænerens udgave

Mentaltrænerens Jantelov Er du træt af janteloven? Mentaltrænerens Jantelov giver dig opskriften på hvordan, du bruger Janteloven positivt.  Af flere årsager er janteloven en interessant

Læs mere »
selvudvikling artikler

Bruger du dit indre kompas?

Bruger du dit indre Kompas? Har jeg sådan et?   Hvor sidder det?Hvordan fungerer det?Hvordan bruger jeg det? Er du på slingrekurs? Alle mennesker er udstyret

Læs mere »

Om Larsen & Ravn

Lær os lidt bedre at kende

Kontakt os

Vi glæder os til at høre fra dig

Nyhedsbrev

Værktøjer og tilbud i din mail