Artikler om selvudvikling

Et godt liv handler om at trives, og det eneste sted du kan opleve personlig trivsel er inden i dig selv! Uanset hvor meget ydre succes vi kan skabe i vores liv, er det ikke noget værd uden indre trivsel. Derfor er det en rigtig god ide at vende fokus indad, og få udviklet og forandret de elementer der skaber uorden. Vi giver dig  præcise beskrivelser og værktøjer.

Løbende nyt indhold

vi ligger nyt indhold online, hver uge. Faktisk ofte flere gange om ugen.

Følg os på youtube

Få adgang til undervisningsvideoer, guidede hypnoser og meditationer.

Få det hele med

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og vær sikker på at modtage nye artikler i din inbox

Har du særlige ønsker?

Vi modtager med kyshånd input om ønsket indhold. send os gerne dine ønsker.

selvudvikling artikler

Bruger du dit indre kompas?

Dit indre kompas er det instrument der hjælper dig med at udvikle dit liv i den retning du ønsker

Selvudviklings artikler

Dårlig selvtillid - Giv dig selv et selvtillidsboost. Se her hvordan!

Dårlig Selvtillid?

Dårlig selvtillid kan løses Dårlig selvtillid kan bearbejdes, og boostes. (med selvtillidsboost strategien)! Og du kan gøre det SELV! Du skal bare skaffe lidt indsigt

Læs mere »
Lavt selvværd

Lavt selvværd?

Selvværd er en umådelig vigtig størrelse for menneskers trivsel. Lavt selvværd er noget skidt at bære med sig i livet.Men ved du egentlig hvad selvværd er? Hvad selvværd er skabt af? Hvad den betyder for dit liv?

Læs mere »
Udbrændthed

Udbrændthed-Symptomer og løsninger

Vi vil fortælle dig hvad udbrændthed er. Hvordan du kan genkende tilstanden. Vi vil fortælle dig hvorfor udbrændthed opstår, og endeligt får du nogle tips til hvad du kan gøre ved det.  God læselyst.

Læs mere »
Selvrespekt

Selvrespekt

Her finder du en artikel om begrebet selvrespekt. Artiklen giver dig en forklaring på hvad selvrespekt er for en størrelse. Og du får en kort forklaring på hvad selvrespekt betyder for dig i dit hverdagsliv. Vi giver dig også nogle ideer til, hvordan du kan arbejde med at udvikle din selvrespekt, hvis du finder ud af at du har brug for det.

Læs mere »
behandling af depression

Behandling af depression

Behandling af depression – start med at få overblik Som depressiv, er der nogle forskellige ting, du kan gøre for dig selv, inden du mere

Læs mere »
Motivation coaching forløb

Mangler du motivation?

Ser du gulerodden? Men rykker du ikke? Mangler du drive? Savner du energi? Eller udebliver den der følelse af sikkerhed, vilje og trang, der får dig til at handle?Find ud af hvad der foregår inden i dig selv, og skab den motivation du har brug for!

Læs mere »
Balance coaching forløb

Balance forløb

Målrettet coaching/mentaltrænings forløb, som effektivt hjælper dig til at blive istand til at tage hånd om ubalancer. Det kan være alle mulige former for ubalancer:For eksempel, uheldige relationer til andre, dårlige beslutninger, dårlige vaner, dårlige tanker, dårlig livsstil, uønskede mønstre osv.

Læs mere »
Afklarings forløb - Coaching

Afklarings forløb

Mister du hurtigt interessen? Har du konstant brug for nye mål, uden at blive tilfredsstillet af at nå målene? Sidder du fast i dårlige mønstre? Kan du ikke tage dig sammen? Du bærer selv på løsningen!

Læs mere »
Bliv røgfri med hypnose

Bliv røgfri nu

Målrettet rygestop forløb med Linda Målrettet hypnose forløb Til dig der er stærkt afhængig Bliv ægte motiveret Få knækket afhængigheden Få nye sunde vaner Linda

Læs mere »
Succes strategi

Succes strategi? Få den her

Nogle er perfektionister, mens andre er realister. Imellem de 2 typer, befinder sig yderligere 2 typer. Dem der nægter, at noget kan lade sig gøre, og dem der mener, at det optimale er, at gøre tingene så godt som muligt, og derefter forbedre. Alle fire typer anvender forskellige succes strategier. Måske kan du genkende din egen succes strategi. Klik og læs mere:

Læs mere »
selvudvikling artikler

Bruger du dit indre kompas?

Bruger du dit indre Kompas? Har jeg sådan et?   Hvor sidder det? Hvordan fungerer det? Hvordan bruger jeg det? Er du på slingrekurs? Alle mennesker

Læs mere »
depression pårørende

Depression pårørende

Det at leve sammen med, eller tæt på, en person med depression som pårørende, vil som oftest opleves som en særdeles udfordrende prøvelse. Grundlæggende er det bedste du kan gøre for dig selv, er at finde faktuel viden om det at lide af en depression, og ikke mindst rådgivning for depression pårørende.

Læs mere »
Depression symptomer

Depression symptomer

Depression Symptomer Det er vigtigt at fastslå, at det kan være stort set umuligt selv at vurdere sværhedsgraden og alvoren i disse  depression symptomer. Ofte

Læs mere »
Tanke mylder. Hvad kan du gøre ved tankemylder. Få indsigt og forståelse. det er starten på løsnings processen

Tanke mylder?

Tanke mylder Du har sikkert en opfattelse af hvad tanke mylder er for noget! Men hvordan ville du forklare det, hvis du ikke bare skulle

Læs mere »

Nyeste stress artikler

Stress behandling

Stress behandling

Stress behandling Har du fået behov for stress behandling? Vi har skrevet en lille artikel om nogle af de forhold, du kanhave glæde af at

Læs mere »
Tegn på stress - Advarselstegn!

Tegn på stress

Stress advarsels tegn! Punkterne nedenfor er særdeles typiske tegn på stress. Altså såkaldte advarselstegn. Det er vigtigt at være opmærksom på, at stress-advarselstegnene kan skyldes

Læs mere »
Symptomer på stress

Symptomer på stress

Symptomer på stress Når du som menneske oplever fysisk, og psykologisk pres, opstår forskellige grader af symptomer på stress. Nogle får fysiske stress symptomer som

Læs mere »

Nyeste angst artikler

Hvordan opstår en fobi?

Hvordan opstår en fobi?

I mange tilfælde lærer vi at leve med den. I hverdagen, og også hvis det er fobier der tilpasset lidt mere særlige begivenheder. Den er der jo bare, og der er jo alligevel ikke noget at gøre ved det. altså bortset fra at lære at leve med den! Meeen, er det nu også hele billedet?

Læs mere »
Eksamensangst - Slå op og fin den bedre partner

Slå op med din eksamensangst

Eksamensangst er ikke bare møg ubehagelig, men måske endnu værre, – Eksamensangst begrænser, og fastlåser dit overblik, og din kreativitet, så der er risiko at dit potentiale ikke bliver udfoldet, og resultaterne udebliver!

Læs mere »
Angst behandling

Angst behandling

Angst behandling. Nyttige anbefalinger Angst  kræver ofte en eller anden form for behandling. Angst behandling er derfor et emne, der kommer til at fylde ret

Læs mere »

Nyeste inspirations artikler

Lavt selvværd

Lavt selvværd?

Selvværd er en umådelig vigtig størrelse for menneskers trivsel. Lavt selvværd er noget skidt at bære med sig i livet.Men ved du egentlig hvad selvværd er? Hvad selvværd er skabt af? Hvad den betyder for dit liv?

Læs mere »
Selvrespekt

Selvrespekt

Her finder du en artikel om begrebet selvrespekt. Artiklen giver dig en forklaring på hvad selvrespekt er for en størrelse. Og du får en kort forklaring på hvad selvrespekt betyder for dig i dit hverdagsliv. Vi giver dig også nogle ideer til, hvordan du kan arbejde med at udvikle din selvrespekt, hvis du finder ud af at du har brug for det.

Læs mere »
Personlig coach

Personlig coach

Vi har lavet denne lille artikel for at give dig nogle tips til at finde præcis den personlige coach, der er den HELT rigtige for netop DIG.Eftersom du leder efter en personlig coach, må du have noget på hjertet! Så allerførst: Bliv skarp på hvad du har på hjertet. Hvad er udfordringen/problemstillingen? hvad ønsker du at få ud af et coaching forløb?I princippet kan en personlig coach hjælpe dig gennem hvilken som helst proces i livet, men det kræver selvfølgelig at det er en personlig coach der kan sit kram. “Alt kunne sit kram” som personlig coach, er et spørgsmål om faglig viden, evner og erfaring. Samtidig med at din personlige coach skal kunne sit kram, er det også nødvendigt at der er en rigtig god kemi imellem Jer. Når faglig viden og kemi er på plads, er der kun en vej – fremad!

Læs mere »
Balance coaching forløb

Balance forløb

Målrettet coaching/mentaltrænings forløb, som effektivt hjælper dig til at blive istand til at tage hånd om ubalancer. Det kan være alle mulige former for ubalancer:For eksempel, uheldige relationer til andre, dårlige beslutninger, dårlige vaner, dårlige tanker, dårlig livsstil, uønskede mønstre osv.

Læs mere »

Om Larsen & Ravn

Lær os lidt bedre at kende

Kontakt os

Vi glæder os til at høre fra dig

Nyhedsbrev

Værktøjer og tilbud i din mail